Время пузатых «подснежников»

Фото: www.nashe-slovo.ru

С наступлением  весны в спортклубы приходят «подснежники». И чем  теплее на улице, тем больше их здесь ошивается. Они разные — высокие и низкие, деловые и несмышленые, но, в основном, толстые.

В спортзалах «подснежниками» называют людей, которые на протяжении всего года жрут, что попало, а за два-три месяца до отпуска начинают усиленно готовиться к пляжному дефиле и селфи. После отпуска спортивное кредо чтит, пожалуй, 1 из 10. Меня тоже называли «подснежником».

Прошлой весной мы с женой и с собакой решили, что летом махнем на море. После женского «мне нечего носить», мы взвесились и решили: «Хватит жрать! Нам срочно нужен фитнес клуб!» Пес только зевнул.

Спустя месяц занятий я не сбросил и килограмма. Но, так как мы купили годовые абонементы в клуб (хорошая, кстати, мотивация), то продолжали ходить в зал. Затем инструктор мне составил комплекс упражнений, рацион и дела пошли в гору. Я питался овсяной кашей, отварным мясом, салатами без майонеза и прочей, по мнению наставника, здоровой пищей. Был вечно голодный, но в физической силе и выносливости заметно прибавил. Если на первых тренировках я делал «жим лежа» с пустым грифом (20 кг), то уже через пару месяцев легко выжимал штангу весом вдвое больше. За три месяца в спортзале я сбросил 10 кг (!). Цель достигнута. Пора на море.

Но в отпуске я расслабился и забил на тренировки. Хоть и старался питаться сдержанно, а перед вкусно пахнущим шашлычком временами не мог устоять. Тяжело после длительного перерыва входить в «колею», но опять сыграла свою роль жадность — годовой абонемент. К слову сказать, мой знакомый живет в частном доме, где подвал он обустроил под атлетический зал. Кучу денег на это он вбухал. Но, по назначению, зал служил ему первый месяц. Теперь его жена там сушит чеснок и тряпки. Так что жадность — это не плохая мотивация. Особенно тогда, когда есть результат.

Например, прошлой осенью я был в тренде — сдавал ГТО и взял «золото». Годом ранее, не смог бы выполнить ни один норматив. Да и в мыслях бы не было это делать! Такой уж я — взрослый, занятой человек. А когда приближается лето, то думаю — как бы не выглядеть пингвином на курортном пляже.

Время «подснежников» уже наступило. Хотите на них посмотреть? Приходите в спортзал! Вам понравится!

Александр НАЙДЕНОВ

 
По теме
 
В областном центре прошли ежегодные краеведческие чтения - Gorod37.Ru XXII городские краеведческие чтения школьников города Иванова прошли в минувшую субботу 15 декабря в лицее № 6. Организаторами мероприятия выступили городское управление образования и Детско-юношеский центр № 1.
18.12.2018
ОГИБДД России по Фурмановскому району сообщает - Фурмановский район  07.12.2018 года на перекрестке ул. Тимирязева и ул. Д. Бедного г. Фурманов водитель, 1971 года рождения управляя автомобилем Лада 219010, перевозя несовершеннолетнего пассажира, 2004 года рождения, не уступил дорогу водителю,
18.12.2018 Фурмановский район
В Вичуге полицейские проводят проверку по факту имущественного преступления В дежурную часть межмуниципального отдела МВД России «Вичугский» с заявлением обратилась 45-летняя местная жительница.
18.12.2018 Вичугские новости
Следственным отделом по г. Вичуга СУ СК России по Ивановской области проводится  доследственная проверка по факту смерти женщины и малолетнего ребенка.
18.12.2018 Вичугские новости
В музее мыла  и сердцу мило! - Шуйские Известия Музей мыла получил президентский грант, и теперь у шуян есть возможность посетить его бесплатно Музеи утюгов и волка, счастья и сновидений, хитрости и смекалки… Даже музей воздуха есть!
18.12.2018 Шуйские Известия
Творческий показ ДШИ - Городской округ 15 декабря в Концертном зале Детской школы искусств городского округа Кохма состоялся творческий показ обучающихся фольклорного отделения «На Ивановской сторонке».
18.12.2018 Городской округ
6 декабря руководитель отделения логистики завода ЭГГЕР в Шуе Маркус Андрошевич организовал рождественскую встречу со студентами историко-филологического факультета Ивановского государственного университета (ИвГУ).
18.12.2018 Шуйские Известия
Корреспондент «МС», побывав на фестивале «Театральная глубинка», отметил возросший уровень мастерства самодеятельных театров.
18.12.2018 Газета Местный спрос
Всего две недели остаётся до наступления Нового года. Город постепенно облачается в праздничный наряд, ёлки подмигивают сотнями сказочных, сверкающих в темноте фонариков, гирлянды в окнах домов, огоньки,
18.12.2018 Шуйские Известия
Он растит юных  Легковых и Устюговых - Шуйские Известия Леонида Мельникова в Шуе знают все, кто когда-либо занимался лыжным спортом Наконец, снег укутал землю толстым, пушистым ковром — можно открывать лыжный сезон.
18.12.2018 Шуйские Известия
Ивановские каратисты вновь в числе лучших на Всероссийских и Международных соревнованиях - Администрация г. Иваново В период с 14 по 17 декабря спортсмены ивановской областной «Федерации Восточных Единоборств - Всестилевое каратэ» приняли участие сразу в четырех крупных турнирах по каратэ.
18.12.2018 Администрация г. Иваново
Участие в Спартакиаде сотрудников ИК-10 - УФСИН по Ивановской области Команда сотрудников исправительной колонии №10 приняла участие в городской Спартакиаде среди коллективов, предприятий и учреждений.
18.12.2018 УФСИН по Ивановской области
Завоевав три золотые, три сереб-ряные и три бронзовые награды, наши спортсмены заняли первое общекомандное место.
18.12.2018 Газета Местный спрос
В Шуе прошли спортивные соревнования между коррекционными учреждениями образования Ивановской области.
18.12.2018 Газета Местный спрос
2 - Наше Слово В Новоталицком доме культуры продолжает проходить интеллектуальная игра «Раз.Ум».
18.12.2018 Наше Слово
1 (15) - Наше Слово В Новоталицком доме культуры прошел ежегодный фестиваль для детей с ограниченными возможностями «Искорки надежды».
18.12.2018 Наше Слово
мономах - Наше Слово Ивановский предприниматель Виктор Алешин — человек занятой. То мобильный, то стационарный телефон на его рабочем столе звонит с интервалом в минуту.
18.12.2018 Наше Слово
1-1 - Наше Слово Ивановский линейный отдел МВД России на транспорте приглашает мужчин в возрасте от 18 до 35 лет: -образование не менее среднего (общего); — прошедшие службу в вооруженных силах На должность: полицейского Оформление,
18.12.2018 Наше Слово
Партийцы организовали для кинешемцев консультацию по вопросам трудоустройства - Единая Россия Тематический приём прошёл в местной общественной приёмной Во вторник, 18 декабря, в Кинешемской городской общественной приёмной партии «Единая Россия» прошёл тематический приём, касающийся изменений в трудовое законодательство.
18.12.2018 Единая Россия
Дмитрий Шелякин: «Члены областной Общественной палаты успешно участвуют в разработке многих важнейших решений, принимаемых на региональном уровне» - Областная Дума «Региональный парламент активно сотрудничает с Общественной палатой, призванной консолидировать структуры гражданского общества,
18.12.2018 Областная Дума
В феврале 2018 года сотрудниками Управления Россельхознадзора по Костромской и Ивановской областям выявлена партия зерна кукурузы (40.
18.12.2018 Фурмановский район